Alzheimer, Gejala, Jenis & Pencegahan Sejak Dini

Penyakit Alzheimer adalah bentuk paling umum dari dimensia, penyakit ini tidak memiliki penyembuhan, tidak ada pengobatan efektif, dan selalu mengarah pada kematian. Penyakit Alzheimer umumnya didiagnosis pada individu diatas usia 65 tahun, dan prevelensi penyakit akan terus meningkat seiring bertambahnya usia.

Alzheimer merupakan penyakit yang mengakibatkan penyusutan (atrofi), dan kematian sel-sel otak. Salah satu tanda-tanda awal dari Alzheimer adalah kesulitan mengingat peristiwa dan percakapan yang baru saja berlangsung, kesulitan mencerna hal yang sederhana, kesulitan memahami gambar visual dan hubungan spasial, dll.

Para ilmuwan mengelompokkan penyakit Alzheimer menjadi tiga jenis yaitu, onset dini, onset lambat, dan familial.

1. Onset dini

Pada umumnya penyakit jenis ini menyerang para lansia diatas 65 tahun, namun tidak menutup kemungkinan dapat menyerang individu pada usia 30-40 tahun.

2. Onset lambat

Penyakit ini tidak bersifat genetik, dan bersifat lambat karena gejala akan terlihat pada usia diatas 60 tahun.

3. Familial

Alzheimer jenis ini memiliki keterkaitan dengan gen dari penderita, hal ini dapat terjadi setidaknya pada dua generasi keluarga yang mengidap Alzheimer.

Beberapa cara pencegahan maupun upaya memperlambat perkembangan alzheimer adalah dengan cara:

• Olahraga rutin minimal 30 menit setiap hari.
• Konsumsi makanan bergizi seperti, sayuran segar, buah, kacang-kacangan, ikan, telur, susu, dan batasi mengonsumsi daging merah.
• Cukupi kebutuhan tidur, setiap orang dewasa dianjurkan untuk tidur 7-8 jam perharinya.
• Pelajari hal-hal baru untuk menstimulasi otak agar membentuk sel-sel baru.
• Bersosialisasi dapat menurunkan resiko penurunan kognitif, dan bermanfaat untuk memperkuat hubungan antara sel-sel saraf di otak.

Informasi lengkap lainnya tentang Demensia dan Alzheimer dapat Sobat Andi temukan dalam link di bawah ini.

Sumber: https://andipublisher.com/produk/detail/penyakit-alzheimer-dan-demensia-dulu-sekarang-dan-akan-datanghttps://andipublisher.com/produk/detail/penyakit-alzheimer-dan-demensia-dulu-sekarang-dan-akan-datang