Admin Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengungkapkan bahwa harapan hidup manusia di era modern ini semakin pendek. Melalui riset yang dilakukan Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study (GBD), faktor utama yang berkontribusi pada kematian dini adalah tekanan darah tinggi, indeks massa tubuh yang tidak ideal, gula darah, serta penggunaan tembakau dan alkohol.
Namun hasil penelitian ini menemukan setidaknya ada 5 negara yang memiliki angka harapan hidup yang terpanjang, yaitu:
- Spanyol, harapan hidup rata-rata 85,8 tahun.
- Jepang, harapan hidup rata-rata 85,7 tahun.
- Singapura, harapan hidup rata-rata 85,4 tahun.
- Swiss, harapan hidup rata-rata 85,2 tahun
- Portugal, harapan hidup rata-rata 84,5 tahun.
Mengacu pada data Biro Pusat Statistik pada tahun 2017, Indonesia sendiri memiliki harapan hidup antara 75-77,5 tahun.
Menyikapi hal tersebut, Andi Academy mengundang Dr. dr. Hans Tandra untuk memaparkan rahasia hidup sehat dan umur panjang. Pengalaman beliau sebagai seorang konsultan kesehatan, dan anggota organisasi kesehatan nasional dan Internasional, akan membantu kita memiliki sudut pandang yang baru dalam membangun pola hidup sehat, panjang umur, dan lebih muda 20 tahun.
Selengkapnya untuk menyimak materi pola hidup sehat agar berumur panjang ini dapat disimak melalui tulisan Prof. dr. Hand Tandra dalam link tautan berikut ini: