Smart Eating, dilengkapi Dengan Kamus Makanan, Minuman, jajanan Dan Sayuran Sehat Dan Ideal

Tidak semua orang tau bagaimana pola makan yang benar dan sehat. Menerapkan pola makan sehat menjadi salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Adapun, pola makan sehat adalah aturan hidup sehat dalam mengonsumsi makanan sesuai dengan kebutuhan gizi harian. Asupannya bervariasi, tergantung pada usia, jenis kelamin, gaya hidup, kegiatan, dan tempat tinggal.

Buku ini berisi banyak informasi menarik untuk membangun pola makan sehat dengan mudah. Buku ini uga dilengkapi dengan kamus makanan, minuman, jajanan, dan sayuran sehat yang ideal unutk membangun kualitas kesehatan yang optimal.
Bagi Sobat Andi yang tertarik dengan informasi lengkap dari “Smart Eating”, Anda dapat menemukan panduan nya melalui link di bawah ini.

Link pembelian: Smart Eating
Ebook: Smart Eating